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プロフィール

ムックガッチャピン

Author:ムックガッチャピン
年齢:50歳
家族:妻 子供:13歳男 6歳娘
FXだけで、生活出来るか・・・挑戦中。
私個人の日誌として記述しております。


ニュー・スーパーマリオブラザーズ


\en SPA (エンスパ) 2010年 01月号 [雑誌]


絢香 / MTV Unplugged ayaka【初回完全生産


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ユーロ円が、114を超えた当たりから円買いが起こっている。

今の流れでは、114.30位で売りのエントリーを考えている。
日銀の介入があると、116を目指す可能性があるが・・・

基本的に、ユーロの問題は2011年まで続くと考えられるので、アメリカの景気不安が少し落ち着くとまたユーロ問題は再燃されるだろう。
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今日から年末の休みとなり、天気も良かったのでマウンテンバイクに乗って40kmほど走行しました。

河川敷から山へそして田んぼの畦道と長い道のりです。
クリスマスプレゼントで買ってもらった「アンダーアーマー」ウェアを着用しての走行です。
coldgearと呼ばれる、冬用のウェアです。

モイスチャートランスポートシステム”と呼ばれる、“ワッフル構造ファブリック”が、汗を素早く吸収、外部へ発散するとともに、体温による暖気で身体を包み込む構造になっているウェアです。


クリアランスセールで、30%OFFでした。

下半身は、ジーンズの下に「レギンス」を着用しました。
特徴は
# パワーストレッチ素材が、腰から足首までしっかりサポート。
# ソフトで極上の肌触り。
# 足首のラバーグリップが激しい運動時のずり上がりを防止する。
# 4方向へのストレッチ性に優れ、あらゆる動きがスムーズに。
# 汗による水分を素早く吸収、外部へ発散し、アスリートの身体を常にドライに保つ。
# 紫外線を90%以上カットし、身体をプロテクト。疲労を軽減する。
# 縫い目をフラットに縫製することで快適な肌触りを実現し、ストレスを軽減。


これもクリアランスです。(クリアランス30%OFFだから買ってくれました)

バンクーバーオリンピックの代表にも選出された、フィギュアスケートの浅田真央さんや鈴木明子さんなど日頃のトレーニングなどで着用されています。
K1選手なども着用されてます。

1枚でも冬のトレーニングが出来るという内容ですが、実際は風のある日はウインドブレーカーが必要ですね。

特に自転車などでは、風が中に入ってきますからね。
汗は、ウェアが吸収発散してくれますので、汗によるべた付きはありません。

来年は、自転車の買い足しを考えています。
● 【LOUIS GARNEAU(ルイガノ)】2010 フォールディング JEDI 8
希望小売価格(税込) 173,250円 実売は160,000円~



■モデル名:JEDI 8 (ジェダイエイト)
■フレーム:ALUMINUM MONOCOQUE
■フォーク:FOLDING SUSPENSION
■リアサスペンション:ELASTOMER TYPE
■ブレーキ:TEKTRO RX6
■ブレーキレバー:SHIMANO
■シフター:SL-R440 RAPID FIRE
■パーツ:Fメカ・なし/Rメカ・SHIMANO ALFINE
■シフト:SHIMANO 16T(INTERNAL 8SPEED)
■クランク:ALLOY CRANK 52T
■変速:内装8段変速
■ホイール:ALEX DA16 32H
■タイヤ:KENDA KWEST 20×1.50
■重量:11.8KG
■フレ-ムサイズ別適合身長
 410mm/155~

折りたたんだサイズ
2010

外貨で儲けないと・・・来年は頑張るぞ!!

探しています

グリコから新発売された「プッチンプリン いちご」ですが、嫁と娘が食べてみたいと探していますが、スーパーやコンビニでも売っていません。

ぷりん


HPで購入出来るようですが、品切れになっています。
無いと余計に食べたくなります。

二人のクリスマスプレゼントとして上げたのですが、どこを探してもない・・・

明日と明後日、一生懸命探します。
大阪ならあるかな・・・・





最近、私がよく出会うプリウス。

制限速度が、60kmでも40km以下で走っている迷惑なプリウスです。
なぜか・・・??それは、40km以下の走行では条件によってガソリンエンジン走行するのではなく、電動で走行ができる。
つまり、省エネ走行!!

特に年長者です。おじいさん、おばあさんなど。

まだ2車線なら問題も少ないのですが、1車線などでは渋滞だ。
ブレーキは常に踏んで、40km以下になるように調整。

もういらいらしますね。

困ったプルウスオーナー達です。





最近IBMが・・・

会社で、IBMのプリンタを使用しています。

トラブルがあった時は、法人用のサポートへ連絡するのですが、最近になって中国につながるようです。

当然、経費削減があるのでしょうが、日本語がしゃべれても問い合わせた内容と違った事で再確認の電話が日本人スタッフから来る。

2度手間だから初めから日本人スタッフを、出す方がいいと思うのだが・・・

このような所まで、日本人のスタッフ削減が進んでいるのは景気の1つの判断となりますね。





もうじき、PS3でファイナルファンタジーが発売されます。
今日、店頭で流れているムービーを見ましたが、欲しくなりました。
Wiiで発売している、マリオも捨てがたいです。

家族で遊ぶならマリオですが・・・
2つ買う小遣いもないのですが、年明けまでFFは我慢するしかないかな!

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昨日は、トレーニングジムに行きましたが、筋肉痛です。
プロテインも飲んだのですが・・・
運動前に、錠剤のBCAAを飲んで運動し、運動終了前にシトルリン。
30分以内に、プロテインを飲みます。

飲まないよりはマシですが、筋肉痛!!
運動前にBCAAを飲まないと、翌日にはロボコップな体になります。

2週間も開けると、体がなまりますね。
今週は、夜勤の日がありトレーニングが出来ます。
夜勤も忙しいのですが、トレーニングすることでアドレナリンが出て眠くなりません。

そして夜勤明けにトレーニングして、週2日は運動が出来ます。
出来る限り体を動かすぞ!!


嫁が絢香のファンなのですが、今日TVで活動休止前ラストとなった単独ライブ『MTV Unplugged ayaka』が、2010年1月5日より8日間限定で、全国の映画館にてロードショーされることを紹介していました。

劇場公開され大画面スクリーンと5.1ch高音質サラウンドの映画館向けに特別編集した約1時間の映像を上映だそうです。

『MTV Unplugged ayaka』は、11月18日に大阪城ホールで開催。20万通を超える応募の中から、抽選で選ばれた1万人のファンが無料招待され、うらやましい限りです。

2010年1月13日DVD、20日にはBlu-rayとしての発売が決定。

aya


デビュー曲「I believe」「三日月」「みんな空の下」のほか、マイケル・ジャクソンの「Human Nature」など、ライブで熱唱した全13曲が完全収録やメイキング映像なども収められる。
参考価格5,000円
上司のブログは、1日に平均300件のアクセスがある。

食べ物の紹介で、今日買った物を写真撮影して掲載し、商品名・価格・販売会社・購入先などを記載しただけのブログです。
それだけで、感想も書いたり書かなかったり。

ただ出来るだけ毎日更新しているそうです。

それを、聞いてから私も出来るだけ毎日更新を心がけています。
最後の「ネトラン」を購入しました。

いつも利用しているのですが、今月を最後に休刊となるようです。

面白い情報を掲載していましたが、今ではインターネットで情報が手に入りますからね、余程の内容でないと廃刊や休刊になるのでしょうね。
お疲れ様でした。

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